LA REGLA 2 MINUTO DE PAUSAS ACTIVAS MENTALES

Todos estos profesionales realizan tareas de parada nivel de desgaste físico y mental que, si no se atiende, puede derivar en accidentes laborales. Las pausas activas aportan muchos beneficios: nos permiten hacer un descanso, cambiar de postura y estirar para luego retomar la actividad laboral”.Aunque algunos muestren resistor a incluir la medi